Rutina de fitness

Pe măsură ce vă angajați în rutina  de fitness, veți începe să vă vedeți corpul schimbându-se în timp. Lirile se vor pierde și mușchii vor crește. Creierul tău va începe să înregistreze că eforturile tale se corelează cu un rezultat pozitiv. Aplicarea consecventă a acestui lucru începe să manipuleze plasticitatea creierului, consolidând subtil factorii neuronali… Continuă lectura Rutina de fitness

Stilul de viata sanatos si utilizarea aparatelor de fitness

Viata este atat de monotona cateodata , deoarece ritmul sedentar, datorat lipsei de miscare frecventa , a comprimarii timpului si aglomeratiei , a stresului cotidian si cel generat de diverse motive dependente sau independente de noi , ne face sa uitam sa mai avem grija de corpul nostru si in special  de sanatatea noastra. Reducerea… Continuă lectura Stilul de viata sanatos si utilizarea aparatelor de fitness

Alinut.ro Universul Jucariilor Si Accesoriilor Pentru Copii

Fiecare om trebuie sa lase in urma sa cateva dovezi palpabile, a vietii sale pe pamant: sa construiasca o casa, sa planteze un pom si sa dea nastere unui copil. Omul trebuie sa aiba o viata echilibrata, care consta intr-o alimentatie sanatoasa, in miscare si mai ales in practicarea unui sport, care il face mai… Continuă lectura Alinut.ro Universul Jucariilor Si Accesoriilor Pentru Copii